【腸活】【美容】発芽玄米・発酵食を食べてお肌ツルツル はなはなアトリエカフェ

那覇国際通りで、発芽玄米と発酵食をいただけるお店をご紹介したいなって。

ママさん(お孫さんがいます)のお肌がとっても綺麗でビックリしますよ。

 

 

牧志バス停からすぐ。

国際通りを少し入ったところ。

 

はなはなアトリエカフェ

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はなはなアトリエカフェ

 

私もキッカケはこの看板とのぼり。

 

 

 

 

国際通りから入っていくと…すぐにわかります。

 

 

 

メニューや壁の貼紙で発芽玄米のことなど確認できますよ。

 

 

 

 

 

イートイン

 

ある日のオーダーはオムライス。

 

漬物も追加でつけましたよ。

塩麹やお酢などで漬けられているんですけど、これが美味しいんです。

絶対追加することをオススメしたい!

 

 

オムライスの中のゴハンはもちろん発芽玄米。

 

 

グラスに入っているのは、甘麹ですよ。

食前にいただくと効果がよりGOOD!

 

 

人気の〇〇

 

お漬物は、テイクアウトしたりもできます。

私は、かなり利用させてもらっています。

 

カフェタイムには、珈琲とお漬物、紅茶とお漬物的なメニューもあります。

お漬物のファンが多いんですって。

 

 

販売コーナー・テイクアウト

 

店内には、
販売コーナーも。

 

 

絶対オススメ スコーン

 

このスコーンがとっても美味しい!バターとたまご不使用です。

 

その辺のスコーンが食べれなくなります。

コレ、ホント!!

 

 

 

冷蔵コーナー

 

もろみとか、酵素ジュースも売っています。

 

はなはなで売ってるものは、ママさんがこだわって仕入れているので安心して購入することができます。

 

 

 

酵素ジュース

 

こんな風に酵素ジュースなども手作りされていますよ。

 

 

 

まとめ

 

沖縄に来てすぐこちらのお店を見つけ、ファンになり通うようになったんです。

 

 

 

このお店のママがとってもお肌ツルツル。
(お孫さんがいらっしゃるんですけどね)

 

発酵食や発芽玄米を続けるとあんなに綺麗なお肌になるんだーって思います。

私のあこがれの肌。

 

 

身体のためにもお肌のためにも発芽玄米も美味しく続けたいって思います。

 

こちらはね、いろいろ情報交換の場なんですよ。

 

 

 

腸活・美容のこともすっごく勉強になります。

 

興味がある方には、たまらないお店です。

 

 

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追記 27,Feb,2018

 

沖縄から神戸に戻る最後の那覇ステイ。

お食事どうしようと思いましたが、体調キープのためにも身体にいいものをいただきたい!

 

ということで、はなはなアトリエカフェさんに。

恩納村に暮らしてからは、あまり伺えなかったのでかなり久しぶり。

 

 

 

 

定食のネーミングが「毒出し定食」に変わっていました。

 

 

 

 

そうそう、以前はやっていなかったモーニングもはじめられたんだそう。

もちろん、モーニングも毒出しです!

 

 

 

毒出し定食

 

食べ放題の漬物。

薄味で、お野菜の旨味が感じられます。

 

やっぱり好き。

 

 

 

 

定食は盛りだくさん。

私は、いわしの梅醤巻きを選びました。

 

 

優しいお味だし、お野菜もいっぱい。

美味しくいただきました。

 

こちらに伺って大満足。

 

 

玄米おにぎりの持ち帰りとかもやってますよー。

 

 

 

追記 Jul,2018

 

またまた、伺ってきました。

 

今回も毒だし定食をいただきましたよー。

それから・・・@LINEに登録するとママさんから腸活のこと・発酵食についての知識なんかが届くんです。

 

加えて、新メニューなども。

 

その新メニューもいただいて来ました。

 

 

毒出し定食

 

 

 

今回もメインはイワシをチョイス。

 

 

 

新メニュー 軟骨スープ

 

 

友人と2人で伺ったのでシェアしていただきました。

 

冬瓜もトロットロ。

塩麹につけられた軟骨は柔らかくてとろけて・・・美味しかった。

 

お肌プリプリ間違いなし!?

 

 

 

@LINE登録のプレゼント

 

今回はビーズ(ビーツ)でした。

 

 

 

 

こんな豪華な定食に

 

 

 

 

 

 

軟骨スープをシェアしたとはいえ・・・・

正直、ちょっと多かった・・・。

 

でもでも、身体にいいものいただいて、とっても幸せ。

 

那覇滞在するときは、また伺いたいお店です。

ごちそうさまでした。

 

 

 

講座のお知らせも

 

「ご家庭の炊飯器で作る発酵玄米」or「素粒水を使った味噌作り」

 

この2つの講座も始められたみたい。

 

気になる方は、問い合わせ・予約してみてくださいね。

 

 

炊飯器で作る発酵玄米。。。

この講座受けたいなって思ってます。

 

 

 

 

店舗詳細

 

はなはなアトリエカフェ

沖縄県那覇市牧志2-9-46

098-867-3115

 

 

 

 

 

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