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【閉店】【神戸】私の体調キープにかかせないコールドプレスジュース トアウエストのWake Up!
【閉店】【神戸】私の体調キープにかかせないコールドプレスジュース トアウエストのWake Up!

私は、体調がしんどいかもって思ったら、まずセーブするのが食事。

セーブと言うか・・・

果物と野菜のチカラを借りるようにしています。

 

 

今回も、神戸滞在8日間。

ちょっとしんどいと思ったので、コールドプレスジュースを買いに走りましたよ。

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【不眠に効果あり】沖縄の伝統野菜「クワンソウ」で毎日が安眠に
【不眠に効果あり】沖縄の伝統野菜「クワンソウ」で毎日が安眠に

クワンソウ(アキノワスレグサ)って沖縄の伝統野菜を知っていますか?

 

 

このクワンソウ、沖縄では昔からある伝統野菜で「ニーブイグサ」とも呼ばれています。

ニーブイとは沖縄の方言で「眠り」という意味があります。

 

 

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